Yoga thérapie
Soigner l'insomnie
La pratique du yoga proposée dans ce livre est reconnue comme l'une des meilleures approches de traitement de l'insomnie. Cette alternative naturelle aux médicaments permet de résoudre les problèmes récurrents des troubles du sommeil. Elle vise à réguler l'horloge biologique interne et à retrouver de bons rythmes.
Par la pratique d'étirements et de la respiration, le yoga permet d'accéder à un sentiment de sérénité, de dormir apaisé, d'être en meilleure forme.
Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose :
- un vrai cours de yoga illustré spécialement créé pour vous entraîner seul chez vous ;
- une approche naturelle de votre santé qui agit sur le corps et l'esprit ;
- des conseils d'hygiène de vie pour connaître ce qui est bon pour vous et respecter votre corps.
Pour plus d'efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour remédier aux troubles du sommeil
-
-
-
-
Distance maximale de l'entrepôt du vendeur
Occasion : Bon
Vendu par
Recyclivre
Lieu d'expédition : Villabé (91), FR
Livraison standard gratuit
Livré entre le 30 mai et le 03 juin
Autres propositions
2 occasions dès
11,82€
Yoga thérapie : soigner l'insomnie
-
-
-
-
Distance maximale de l'entrepôt du vendeur
2 propositions
Il n'y a pas d'offres avec ces critères
Occasion : Bon
Vendu par
Recyclivre
Lieu d'expédition : Villabé (91), FR
Livraison standard gratuit
Livré entre le 30 mai et le 03 juin
Occasion : Comme Neuf
Vendu par
Recyclivre
Lieu d'expédition : Villabé (91), FR
Livraison standard gratuit
Livré entre le 30 mai et le 03 juin
Yoga thérapie
Soigner l'insomnie
La pratique du yoga proposée dans ce livre est reconnue comme l'une des meilleures approches de traitement de l'insomnie. Cette alternative naturelle aux médicaments permet de résoudre les problèmes récurrents des troubles du sommeil. Elle vise à réguler l'horloge biologique interne et à retrouver de bons rythmes.
Par la pratique d'étirements et de la respiration, le yoga permet d'accéder à un sentiment de sérénité, de dormir apaisé, d'être en meilleure forme.
Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose :
- un vrai cours de yoga illustré spécialement créé pour vous entraîner seul chez vous ;
- une approche naturelle de votre santé qui agit sur le corps et l'esprit ;
- des conseils d'hygiène de vie pour connaître ce qui est bon pour vous et respecter votre corps.
Pour plus d'efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour remédier aux troubles du sommeil
Les clients ayant achetés ce produit ont également aimé
Les catégories les plus recherchées
La sélection
« Remise en forme physique»
à moins de 5€
Les plus gros succès «Remise en forme physique»
Inscrivez-vous à notre newsletter
Ne manquez aucune vente privée, promotion ou nouvelle catégorie de produits !
Les différents modes de livraison disponibles pour ce vendeur
Conseil Superway : Vous voulez en savoir plus sur l'impact environnemental de la livraison, c'est par ici.
Inscrivez-vous à notre newsletter
Ne manquez aucune vente privée, promotion ou nouvelle catégorie de produits !