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Mon poids idéal pour la vie : maigrir et ne plus regrossir, une méthode simple et efficace pour tous

Le régime Peltriaux : une méthode efficace qui fait ses preuves depuis plus de 10 ans !

Le Dr. Peltriaux répond enfin au réel espoir de perdre des kilos sans souffrir. Ce médecin nutritionniste parle volontiers cuisine, recettes, et même gastronomie, ce qui lui a permis de personnaliser sa méthode : le « jeûne protéiné ».

Surnommée « le régime des stars », cette méthode stimulante assure une perte de poids très rapide (en moyenne 20 kg en 20 semaines, 5 à 6 kg par mois chez une femme, 7 à 9 kg par mois chez les hommes), et surtout une véritable rééducation alimentaire adaptée à chacun des patients.

Pas de privations ni de stress ! La méthode Peltriaux se décline en 4 phases et se termine par la stabilisation. Toutes ces phases s'accompagnent de plus de 80 recettes 100 % gourmandes, cosmopolites, car il n'y a pas qu'une cuisine de régime, mais autant de cuisines légères que de cuisines gastronomiques.

La méthode Peltriaux, c'est :

  • un programme sans carences ni fringales, et surtout sans risques pour la santé.
  • un régime sur mesure pour des résultats rapides... et durables !

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Pas de privations ni de stress ! La méthode Peltriaux se décline en 4 phases et se termine par la stabilisation. Toutes ces phases s'accompagnent de plus de 80 recettes 100 % gourmandes, cosmopolites, car il n'y a pas qu'une cuisine de régime, mais autant de cuisines légères que de cuisines gastronomiques.

La méthode Peltriaux, c'est :

  • un programme sans carences ni fringales, et surtout sans risques pour la santé.
  • un régime sur mesure pour des résultats rapides... et durables !

Auteur(s)
Éditeur
La Martinière Atelier Pratique
Format
Broché
Date de parution
2011-04-14
Nombre de pages
222
Dimensions
16.0 x 20.0 x 2.2 cm
Poids
526
EAN
9782732442761

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