Pour une psychologie de l'éveil : bouddhisme, psychothérapie et chemin de transformation personnelle

Un certain nombre de psychologues et de thérapeutes
estiment que la fine fleur de la psychologie est l'équivalent
de la quête métaphysique. Les partisans de la spiritualité
affirment au contraire que celle-ci est d'un tout autre
ordre. Faut-il renvoyer définitivement dos à dos les «psy»
et les «spi», les uns s'intéressant à l'amélioration du moi
alors que les autres visent à l'effacement de celui-ci ?

La double formation de John Welwood, pratiquant
bouddhiste de longue date et psychothérapeute de métier,
lui a permis de comprendre de l'intérieur ces deux
démarches. Selon lui, une perspective qui honore la gamme
complète de notre expérience doit inclure à la fois le domaine
humain proprement dit - la personne authentique dont
la vie évolue au sein de la dualité - mais aussi la liberté
inconditionnelle où la dualité même est transcendée.

Entre la tendance réductionniste qui amalgame des
niveaux de réalité distincts et l'échappatoire qui consiste à
utiliser des idéaux mystiques pour mieux dénier nos besoins
vitaux, John Welwood nous montre la voie du juste milieu.
Tout en soulignant leur spécificité, il montre comment spiritualité
et psychologie peuvent agir en synergie pour que
tout être en recherche puisse parvenir au plein déploiement
de lui-même et à l'accomplissement de son destin profond.