La plongée en apnée : physiologie, médecine, prévention

La plongée en apnée

Durant des millénaires, la plongée en apnée était l'activité professionnelle de certaines populations : plongeurs de perles, pêcheurs d'éponge, ramasseurs d'algues ou d'invertébrés... Ces activités sont actuellement en voie d'extinction ou ont déjà disparu et voilà plus de 60 ans, la plongée en apnée est devenue un loisir. Et en quelques décennies, les activités aquatiques en apnée se sont développées, donnant lieu à de nombreuses compétitions aboutissant à une chasse multiforme aux records.

L'ambiance aquatique et les variations rapides de pression hydrostatique, combinées à l'apnée, imposent à l'organisme du plongeur des contraintes et des adaptations physiologiques inhabituelles qui peuvent engendrer des troubles et même des accidents jusqu'alors inconnus.

Ce sont ces différents aspects qui sont envisagés dans cet ouvrage, complètement mis à jour dans cette 4^e édition. Après un bref rappel des techniques et des outils des plongeurs en apnée au cours des âges, les effets physiologiques de l'immersion, les modifications respiratoires et cardiocirculatoires au cours de l'apnée et de la plongée sont étudiés. Les effets de l'entraînement sur les performances, en particulier sur la durée et la profondeur, sont également abordés. Enfin, l'auteur expose les incidents et accidents, l'évolution des records, ainsi que la prévention et la sécurité du plongeur.

Cette étude détaillée de la physiologie de la plongée en apnée permet de répondre à de nombreuses questions, telles que la durée de l'apnée volontaire et les facteurs respiratoires qui la limitent, la profondeur maximale de plongée et ses risques, de mieux comprendre la pathologie spécifique de ce sport et de tenter de diminuer par des mesures simples de prévention le nombre des accidents. Ces données constituent des références précieuses pour tous ceux qui sont concernés : moniteurs de plongée, entraîneurs, médecins du sport, médecins des fédérations, organismes ou institutions faisant appel à des plongeurs pratiquant l'apnée.