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Une année d'activités ludiques et sportives, 3-12 ans : 52 semaines pour se dépenser en famille

Vos enfants ont besoin de bouger, sauter, courir ? Il fait gris et ils s'ennuient ou au contraire, il fait un temps superbe mais vous êtes à court d'inspiration ? Vous cherchez des idées pour une fête d'anniversaire ?

Vous êtes sauvés !

Une année d'activités ludiques et sportives recense pour vous plus de 200 activités de jeux sportifs et d'exercices de détente à partager en famille ou avec des amis, et faciles à mettre en place. Gym douce, yoga, activités de cirque, parcours, circuit-training... les occasions de faire du sport et de s'amuser ensemble ne manqueront plus !

Vous pouvez commencer les activités à tout moment de l'année ; semaine après semaine, vous en constaterez les bienfaits.

À la fin du livre, toute la famille sera apaisée, soudée et en pleine forme !

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À la fin du livre, toute la famille sera apaisée, soudée et en pleine forme !

Collection
Une année avec mes enfants
Dimensions
25.0 x 28.0 x 1.9 cm
EAN
9782317018053
Éditeur
Mango
Format
Broché
Date de parution
2017-08-25
Nombre de pages
207
Poids
1044

Sport en famille : 73 activités et enchaînements : échauffement, fitness, étirements, gym douce, 4-1

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