Suggestions

Catégories

Produits

Meilleures ventes

Mon poids idéal pour la vie : maigrir et ne plus regrossir, une méthode simple et efficace pour tous

Le régime Peltriaux : une méthode efficace qui fait ses preuves depuis plus de 10 ans !

Le Dr. Peltriaux répond enfin au réel espoir de perdre des kilos sans souffrir. Ce médecin nutritionniste parle volontiers cuisine, recettes, et même gastronomie, ce qui lui a permis de personnaliser sa méthode : le « jeûne protéiné ».

Surnommée « le régime des stars », cette méthode stimulante assure une perte de poids très rapide (en moyenne 20 kg en 20 semaines, 5 à 6 kg par mois chez une femme, 7 à 9 kg par mois chez les hommes), et surtout une véritable rééducation alimentaire adaptée à chacun des patients.

Pas de privations ni de stress ! La méthode Peltriaux se décline en 4 phases et se termine par la stabilisation. Toutes ces phases s'accompagnent de plus de 80 recettes 100 % gourmandes, cosmopolites, car il n'y a pas qu'une cuisine de régime, mais autant de cuisines légères que de cuisines gastronomiques.

La méthode Peltriaux, c'est :

  • un programme sans carences ni fringales, et surtout sans risques pour la santé.
  • un régime sur mesure pour des résultats rapides... et durables !

La sélection

Occasion : Bon

Vendu par Recyclivre France

59,4/5 sur 12 évaluations

Lieu d'expédition : Villabé (91), FR

Impact score - 71
Cashback
Ecologique
Partage
Gouvernance
Stratégie
Don

Livraison standard gratuit

Livré entre le 21 et le 24 mai

4,39€
+0,13 € offerts

Le régime Peltriaux : une méthode efficace qui fait ses preuves depuis plus de 10 ans !

Le Dr. Peltriaux répond enfin au réel espoir de perdre des kilos sans souffrir. Ce médecin nutritionniste parle volontiers cuisine, recettes, et même gastronomie, ce qui lui a permis de personnaliser sa méthode : le « jeûne protéiné ».

Surnommée « le régime des stars », cette méthode stimulante assure une perte de poids très rapide (en moyenne 20 kg en 20 semaines, 5 à 6 kg par mois chez une femme, 7 à 9 kg par mois chez les hommes), et surtout une véritable rééducation alimentaire adaptée à chacun des patients.

Pas de privations ni de stress ! La méthode Peltriaux se décline en 4 phases et se termine par la stabilisation. Toutes ces phases s'accompagnent de plus de 80 recettes 100 % gourmandes, cosmopolites, car il n'y a pas qu'une cuisine de régime, mais autant de cuisines légères que de cuisines gastronomiques.

La méthode Peltriaux, c'est :

  • un programme sans carences ni fringales, et surtout sans risques pour la santé.
  • un régime sur mesure pour des résultats rapides... et durables !

Auteur(s)
Éditeur
La Martinière Atelier Pratique
Format
Broché
Date de parution
2011-04-14
Nombre de pages
222
Dimensions
16.0 x 20.0 x 2.2 cm
Poids
526
EAN
9782732442761

Le secret des protéines : et si maigrir devenait un plaisir !

Philippe Peltriaux

2 occasions dès
4,50€

Maigrir avec la méthode Peltriaux

Philippe Peltriaux

1 occasion dès
4,68€

Maigrir avec la méthode Peltriaux : le régime des stars à la portée de tous

Philippe Peltriaux

1 occasion dès
11,84€

Restez mince toute l'année : avec la méthode Peltriaux

Philippe Peltriaux

Indisponible

Les clients ayant achetés ce produit ont également aimé

Le mini dictionnaire des calories : les apport en calories, graisses, sel, sucres, etc., de 4.000 pr

Daine, Florence

1 occasion dès
5,59€

130 recettes pour diabétiques : concilier plaisir et santé avec Doctissimo

Caroline Martineau, Claire Pinson

1 occasion dès
4,98€

Le régime du groupe O : 4 groupes sanguins, 4 régimes

Peter J. D'adamo

1 occasion dès
14,79€

Tout le monde n'a pas la chance d'être vegan : petit manuel d'un véganisme pratique et pacifiste !

Laurence Pieau

3 occasions dès
5,46€

Le petit livre de la minceur : les calories des aliments du quotidien : plus de 3.000 aliments et to

Jean-Paul Blanc

1 occasion dès
4,39€

Le charme secret de notre graisse : et son rôle en faveur de notre santé

Mariette Boon, Liesbeth Van Rossum

1 occasion dès
6,77€

Dictature des régimes, attention !

Gérard Apfeldorfer, Jean-Philippe Zermati

2 occasions dès
4,79€

L'alimentation fitnext d'Erwann Menthéour : petit manuel de survie alimentaire dans la jungle indust

Erwann Menthéour

1 occasion dès
5,78€

9 mois food : recettes et conseils nutrition pour une grossesse en pleine forme

Virginie Bales

3 occasions dès
5,56€

La diététique chinoise : l'alimentation énergétique selon la médecine chinoise pluri-millénaire

Christophe Labigne

1 occasion dès
16,97€

L'alimentation santé en pratique : conseils pratiques, astuces, recettes et menus : pour en finir av

Virginie Parée

2 occasions dès
6,70€

Décrochez du sucre

Jacob Teitelbaum

1 occasion dès
8,99€

#Engagés

Cashbackà chaque achat

On récompense votre fidélité en favorisant les achats auprès des vendeurs engagés.

Découvrir

#Engagés

Des vendeursplus responsables

Nous vous donnons un éclairage sur nos vendeurs et leurs produits: consommez comme vous le voulez.

Découvrir

La sélection
« Diététique, régimes»
à moins de 5€

130 recettes pour diabétiques : concilier plaisir et santé avec Doctissimo

Caroline Martineau, Claire Pinson

1 occasion dès
4,98€

Le petit livre de la minceur : les calories des aliments du quotidien : plus de 3.000 aliments et to

Jean-Paul Blanc

1 occasion dès
4,39€

Dictature des régimes, attention !

Gérard Apfeldorfer, Jean-Philippe Zermati

2 occasions dès
4,79€

Mincir après 40 ans

Arnaud Cocaul, Marie Belouze-Storm

1 occasion dès
4,79€

Je mange, donc je suis : surpoids et troubles du comportement alimentaire

Gérard Apfeldorfer

3 occasions dès
4,83€

Le vrai régime anticancer

David Khayat

2 occasions dès
4,39€

La révolution des oméga 3 : 36 questions-réponses sur les nouvelles stars de la santé

Anne Dufour, Danièle Festy

1 occasion dès
4,86€

Une végétarienne presque parfaite : les recettes secrètes et gourmandes : 100 recettes 100 % veggie

Betty, Alix Lefief-Delcourt

2 occasions dès
4,44€

Les plus gros succès «Diététique, régimes»

Manger équilibré, c'est facile !

Catherine Chegrani

1 occasion dès
4,39€

Le mini dictionnaire des calories : les apport en calories, graisses, sel, sucres, etc., de 4.000 pr

Daine, Florence

1 occasion dès
5,59€

130 recettes pour diabétiques : concilier plaisir et santé avec Doctissimo

Caroline Martineau, Claire Pinson

1 occasion dès
4,98€

Le régime du groupe O : 4 groupes sanguins, 4 régimes

Peter J. D'adamo

1 occasion dès
14,79€

Tout le monde n'a pas la chance d'être vegan : petit manuel d'un véganisme pratique et pacifiste !

Laurence Pieau

3 occasions dès
5,46€

Le petit livre de la minceur : les calories des aliments du quotidien : plus de 3.000 aliments et to

Jean-Paul Blanc

1 occasion dès
4,39€

Le charme secret de notre graisse : et son rôle en faveur de notre santé

Mariette Boon, Liesbeth Van Rossum

1 occasion dès
6,77€

Dictature des régimes, attention !

Gérard Apfeldorfer, Jean-Philippe Zermati

2 occasions dès
4,79€